Kolonoptoze ir resnās zarnas prolapss. Resnās zarnas ir piestiprinātas pie vēdera dobuma aizmugurējās sienas ar saitēm, kuras, vaļīgi vai daļēji plīstot, nokarājas. Normālas telpiskās orientācijas pārtraukšana maina zarnu darbību un kustīgumu un izraisa daļējas obstrukcijas un fekāliju intoksikācijas simptomus..
Klasifikācija
Klasifikācija ir vienkārša, atspoguļojot ptozes anatomiskās īpašības:
- labās puses koloptoze - resnās zarnas labā daļa tiek izlaista;
- pa kreisi - pa kreisi uz leju;
- kopā - abas nodaļas ir pārvietotas.
Stāvoklis tiek diferencēts no dolichomegacolon, kad zarnas ir pārāk lielas. Ar ptozi zarnu un tās daļu garums ir normāls, fizioloģisks, tiek traucēta tikai stāvoklis vēdera dobumā.
Iemesli
- daudzkārtēja grūtniecība, kad vēdera orgāni tiek saspiesti un pārvietoti ar pārmērīgi palielinātu dzemdi;
- krasa svara zudums, kad vēdera omentuma izmērs strauji samazinās, un zarnām tiek atņemts parastais atbalsts;
- smagas fiziskās aktivitātes un īpaši atkārtota svaru celšana - strauja intraabdominālo spiediena paaugstināšanās veicina pazemināšanos;
- skolioze un cits mugurkaula izliekums, kurā zarnām tiek liegta normāla piestiprināšanās iespēja;
- resnās zarnas struktūras anomālijas, jo īpaši saišu aparāta vājums;
- hronisks stress, veicinot pastāvīgu zarnu spazmu;
- citu orgānu prolapss, kas atrodas vēdera dobumā, īpaši kuņģī;
- hormonālās homeostāzes traucējumi, kuru ietekmē mainās audu elastība;
- ķirurģiska lielu audzēju noņemšana, pēc kuras vēdera dobumā veidojas brīva telpa;
- vecums, kad samazinās visu audu blīvums;
- smaga aptaukošanās.
Vienai personai vienlaikus var būt vairāki cēloņi..
Simptomi
Kolonoptozes izpausmes var diezgan nosacīti sadalīt vietējās un vispārējās.
Vietējās zīmes
Šie visi ir simptomi, kas saistīti ar pārtikas bolusa kustības pārkāpumu:
- vēdera uzpūšanās, ko izraisa pārtikas pārejas apturēšana;
- meteorisms vai pārmērīga gāzu veidošanās;
- aizcietējums, kas nereaģē uz parasto ārstēšanu;
- sāpes vēderā, nedaudz atvieglotas horizontālā stāvoklī;
- urīna traucējumi un pat urīna orgānu iekaisums saspiešanas dēļ.
Uzpūšanās un aizcietējums pasliktina pārtikas gremošanu, un atteikšanās ēst dēļ pacienti var zaudēt svaru. Vienlaicīgs barības kanāla iekaisums nav nekas neparasts.
Kopīgas pazīmes
Šīs ir fekālo intoksikācijas pazīmes, kas saistītas ar savlaicīgu sabrukšanas produktu noņemšanu, kā arī pārkāpumiem citos orgānos:
- slikta dūša;
- vemšana;
- galvassāpes;
- vājums;
- samazināta ēstgriba un garastāvoklis;
- flebeurisms;
- hemoroīdi;
- menstruālā cikla pārkāpums sievietēm un prostatīts vīriešiem.
Diagnostika
Ir divas galvenās diagnostikas metodes:
- Irrigoskopija - resnās zarnas rentgena izmeklēšana, kurā iepriekš tika ieviests kontrastviela. Šī metode tiek uzskatīta par visinformatīvāko, jo tiek konstatētas strukturālās iezīmes, izplešanās un kontrakcijas zonas, kā arī resnās zarnas patiesais stāvoklis vēdera dobumā. Kontrasta masa ļauj novērtēt ātrumu un šķēršļus ēdiena bolusa kustībā, kavēšanās ilgumu un citas funkcijas.
- Kolonoskopija - resnās zarnas pārbaude, izmantojot endoskopisko aprīkojumu. Iespējama ierakstīšana ciparu nesējos, arhivēšana vēlākai salīdzināšanai. Ārsts novērtē gļotādas īpašības, čūlu un citu defektu klātbūtni, ja nepieciešams, biopsijai varat ņemt materiālu no aizdomīgas vietas. Zāles ir iespējams injicēt tieši zarnās.
Pārējās pārbaudes metodes - laboratorijas un instrumentālās - ir papildu. Dažreiz tiek izmantota sigmoidoskopija, bet tas ir ārstējošā ārsta ziņā. Turklāt, ja to prasa klīniskā situācija, var izmantot vēdera dobuma orgānu ultraskaņu, datortomogrāfiju.
Ārstēšana
Tiek izmantotas konservatīvas un ķirurģiskas metodes, to kombināciju nosaka ārsts.
Konservatīvā ārstēšana
Galvenais uzdevums ir atjaunot motoriku un normalizēt pārtikas kustību, novērst vēdera uzpūšanos un aizcietējumus. Tam tiek izmantoti diēta, zāles, pārsējs, fizioterapijas vingrinājumi..
Diēta
Tiek izmantoti produkti, kas uzlabo peristaltiku:
- kas satur daudz šķiedrvielu vai uztura šķiedrvielu - kliju maizi, neapstrādātus dārzeņus un augļus, pākšaugus, riekstus, rupjus graudaugus (pērļu mieži, mieži);
- kas satur organiskās skābes - pienskābi, dabiski raudzētus dārzeņus, skābās sulas un augļu dzērienus;
- saldie ēdieni;
- vecu dzīvnieku gaļa, kas satur lielu daudzumu saistaudu;
- gāzētie dzērieni;
- ēdieni, kas tiek pasniegti auksti - okroshka, bietes, želejas, saldējums -, kas temperatūras ietekmē stimulē peristaltiku.
Pārtikai vajadzētu būt lielam apjomam, bet maz kaloriju. Ir lietderīgi ēst pārtiku ar kontrastējošu temperatūru. Ķermeņa svara zaudēšana un zarnu regulāra piepildīšana ar rupju pārtiku palīdz novērst aizcietējumus.
Medikamenti
Caurejas līdzekļus lieto tikai pēc ārsta norādījuma uz īsu kursu. Bieži vien tos nevar izmantot, jo atkarība viņiem ātri attīstās. Dažreiz var izmantot pretiekaisuma, pārklājošus līdzekļus un gremošanas enzīmus.
Lai uzlabotu motoriku, tiek izmantots proserīns - holinomimetisks līdzeklis, kas uzlabo neiromuskulāro transmisiju. Pēc intramuskulāras injekcijas zarnas "atdzīvojas", un stāvoklis ievērojami uzlabojas. Tomēr injekcijas periodiski jāatkārto..
Apsējs
Tā ir medicīniska ierīce, kas paredzēta vēdera orgānu atbalstam. Pārsējs ir elastīga josta, kas ir individuāla izmēra. Pirms celšanās ielieciet to gultā, valkājiet visu dienu un pirms gulētiešanas noņemiet to guļus stāvoklī.
Pārsējs ir visefektīvākais muskuļu un vēdera baltās līnijas izstiepšanai, kas notiek pēc grūtniecības un dramatiska svara zaudēšanas.
Fizioterapija
Fiziskie vingrinājumi ir vērsti uz vēdera priekšējās sienas stiprināšanu. Kustības ir apmēram šādas:
- no guļus stāvokļa ar veltni, kas novietots zem muguras lejasdaļas - pārmaiņus paceliet un pēc tam kopā taisnas kājas;
- "velosipēds";
- velciet kājas, kas saliektas ceļos, līdz kuņģim un pagrieziet ķermeni pa kreisi un pa labi;
- no pozīcijas četrrāpus - balstoties uz rokām, paceliet iegurni pēc iespējas augstāk un tā nostājieties vairākas minūtes.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Novārījumus un uzlējumus lieto, lai mazinātu meteorismu un aizcietējumus. Viņi izmanto sekojošo:
- pelašķu un vērmeles infūzija (2 ēdamkarotes maisījuma ielej ar glāzi verdoša ūdens, 5 minūtes patur ūdens vannā, izkāš, filtrē, atšķaida ar glāzi vārīta ūdens, dzer 1-2 ēdamkarotes pirms ēšanas trīs reizes dienā);
- dilles ūdens - sajauciet ķimeņu sēklas, dilles un fenheli (sēklas) vienādās daļās, ielejiet 1 ēdamkaroti maisījuma ar glāzi verdoša ūdens, atstājiet uz 2 stundām, dzeriet 1 malku dienas laikā, izdzeriet visu tilpumu dienā).
Ķirurģija
To lieto ārkārtējos gadījumos, operācija ir vēdera dobuma un ļoti sarežģīta. Tās būtība ir samazināt zarnu cilpas novājinātajām saitēm ar neuzsūcamu pavedienu. Operācijas sarežģītība ir tāda, ka nav garantijas par veselības atgriešanos - pavedienu vietā var veidoties saaugumi, un saites var vēl vairāk vājināties..
Sakarā ar lielo komplikāciju skaitu ķirurģiskā ārstēšana tiek izmantota arvien mazāk.
Prognoze un iespējamās komplikācijas
Prognoze parasti ir labvēlīga, šis stāvoklis neapdraud dzīvību. Jaunām sievietēm iegurņa orgānu saspiešanas dēļ var attīstīties neauglība, taču tā drīzāk ir kazuistika, praksē tā notiek ārkārtīgi reti.
Komplikācijas - dažādi iekaisumi un gremošanas traucējumi, kuriem nepieciešama atsevišķa ārstēšana.
Zarnu prolapss simptomi un ārstēšana
Vispārīga informācija un klasifikācija
Apskatīsim tuvāk, kas ir zarnu koloptopoze. Šī patoloģija izpaužas tā biezās sekcijas izlaišanā citos vēdera orgānos. Slimībai progresējot, cieš ne tikai gremošanas sistēma, bet arī reproduktīvā un urīnceļu sistēma. Pašnoteikt šādu stāvokli ir grūti neskaidra klīniskā attēla dēļ, kas var liecināt par citām kuņģa un zarnu trakta slimībām. Tāpēc, lai savlaicīgi atklātu kolonoptozi, nepieciešams sazināties ar medicīnas iestādi.
Patoloģijas klasifikācija nozīmē tās sadalījumu atkarībā no vienas vai otras zarnas daļas iesaistīšanās procesā:
- kreisā kolonoptoze - šķērsvirziena resnās zarnas kreisās daļas prolapss;
- labās puses koloptoze - resnās zarnas labās puses prolapss;
- kopējā kolonoptoze - visa šķērsvirziena resnās zarnas reģiona prolapss.
Turklāt papildus parastajam prolapsam izšķir transversoptozi - orgāna sagāšanos V burta formā..
Iemesli
Kolonoptoze var būt vai nu iedzimta - zarnu attīstības anomāliju dēļ pirmsdzemdību stadijā, gan iegūta - sakarā ar šīs slimības predisponējošo faktoru ietekmi uz ķermeni.
Galvenie procesi, kas izraisa zarnu prolapsi, ir:
- vēdera muskuļu letarģija;
- diafragmas muskuļu prolapss;
- zarnu saišu aparāta pavājināšanās.
Iepriekš minētie patoloģiskie procesi izraisa šādus nelabvēlīgus faktorus:
- neprecizitātes uzturā - treknu, ceptu ēdienu lietošana;
- straujš svara zudums (stingras diētas vai nopietnu slimību dēļ);
- liekais svars vai aptaukošanās;
- pārnestās laparotomijas operācijas;
- vēdera orgānu mehāniska trauma;
- pārmērīgas fiziskās aktivitātes;
- hormonālie traucējumi;
- daudzaugļu grūtniecība sievietēm.
Sievietēm ar ātri pārejošām dzemdībām ir augsts kolonoptozes attīstības risks. Šī patoloģija var izraisīt zarnu muskuļu-saišu aparāta integritātes pārkāpumu un, kā rezultātā, šī orgāna prolapss..
Simptomi
Slimībai nav raksturīga klīniskā attēla, kas ievērojami sarežģī tās diagnozi. Turklāt tas ilgstoši var neizpausties ar jebkādiem simptomiem..
Galvenie kolonoptozes simptomi ir gremošanas traucējumi, piemēram, aizcietējums un meteorisms. Šādas izpausmes attīstās izkārnījumu pārvietošanās grūtību dēļ gar zarnu patoloģisko daļu, kuras stagnācija noved pie fermentācijas un sabrukšanas procesu rašanās, kuru dēļ veidojas gāzes.
Papildu zarnu prolapss ir:
- sāpes vēderā, sākumā sāp, un, progresējot slimībai, tās ir intensīvas;
- smaguma sajūta kuņģī, samazināta ēstgriba;
- kuņģa pārsātināšanās sajūta tā saspiešanas dēļ;
- dispepsijas izpausmes - atraugas, slikta dūša, vemšanas lēkmes;
- diskomforta sajūta vēderā stāvus stāvoklī, kas pazūd pēc tam, kad cilvēks atrodas;
- intoksikācijas pazīmju parādīšanās - vājums, letarģija, samazināta veiktspēja, galvassāpes; šādi simptomi rodas sakarā ar toksīnu iekļūšanu cilvēka ķermenī no stagnējošiem izkārnījumiem;
- vīriešiem var rasties dizuriski traucējumi, sievietēm - sāpīgi periodi un cikla pārkāpumi.
Kad patoloģiskais process progresē un resnās zarnas nolaižas mazajā iegurnī, attīstās tādas komplikācijas kā hemoroīdi, anālās plaisas, taisnās zarnas prolapss, urīnceļu sistēmas iekaisums.
Diagnostika
Lai atklātu kolonoptozi, pacientam tiek piešķirts diagnostikas komplekss, kas sastāv no klīniskām un papildu pētījumu metodēm.
Klīniskā
Ārstējošais ārsts veic šādas klīniskās diagnostikas metodes:
- sūdzību apkopošana - tiek noskaidroti satraucošākie simptomi, kā arī pazīmes, kas norāda uz zarnu prolapsu;
- anamnēzes apkopošana - tiek apkopota informācija par pacienta uzturu un dzīvesveidu, klīnisko simptomu ilgumu; tiek identificēti iespējamie slimības cēloņi un predisponējošie faktori;
- pacienta fiziskā pārbaude - tiek veikta pacienta vispārēja pārbaude, kuras laikā atklājas vēdera sienas sagging (pat ar normostēnisko ķermeņa tipu);
- vēdera palpācija - šī klīniskā pētījuma īstenošanas laikā speciālists identificē šādas koloptozes pazīmes:
- vēdera aortas pulsācija guļus stāvoklī;
- izstiepjot vēdera sienu, sāpju sindroms vājina;
- pīlora pārvietošana.
Pēc klīniskās diagnostikas veikšanas ārsts izraksta pacientam papildu pētījumus..
Papildu
Papildu diagnostikas pasākumi ietver laboratorijas un instrumentālos pētījumus:
- klīniskā asins analīze - tiek diagnosticētas iespējamā iekaisuma un anēmijas pazīmes (komplikāciju klātbūtnē);
- vispārēja urīna analīze - tiek identificēti iespējamie urīnceļu sistēmas iekaisuma procesi;
- irrigoskopija - zarnu rentgena izmeklēšana ar kontrasta ieviešanu - visinformatīvākā diagnostikas metode; ļauj noteikt orgānu pazemināšanas pakāpi;
- kolonoskopija ir invazīva diagnostikas metode, kas ļauj novērtēt orgāna gļotādu, noteikt tā lūmena stenozi un veikt arī biopsiju turpmākiem pētījumiem;
- biopsijas histoloģiskā izmeklēšana ir laboratorijas metode, kas tiek veikta, lai noteiktu skartās zarnas daļas šūnu struktūru (onkoloģijas diagnoze).
Pēc pētījumu rezultātu izpētes ārstējošais ārsts izraksta atbilstošu terapiju..
Ārstēšana
Kolonoptozes ārstēšana ir vērsta uz zarnu muskuļu un saišu aparāta stiprināšanu un nepatīkamu simptomu novēršanu. Slimību terapija ietver diētas un dzīvesveida korekciju, vingrojumu terapiju, medikamentus un operācijas.
Narkotikas
Kolonoptozes terapija bez zālēm ir tās ārstēšanas pamats. Tas ietver šādas metodes:
- dzīvesveida maiņa;
- specializēta diēta;
- vingrošana;
- valkājot pārsēju;
- tautas līdzekļu lietošana.
Uztura un dzīvesveida korekcija
Lai aktivizētu zarnu peristaltiku un nostiprinātu saites, kas to atbalsta, ir nepieciešams vadīt aktīvu dzīvesveidu. Tas nozīmē ikdienas pastaigas svaigā gaisā, pietiekamas fiziskās aktivitātes. Šādi pasākumi novērš aizcietējumus un uzlabo pacienta vispārējo stāvokli..
Diēta kolonoptozes ārstēšanai ir vērsta uz aizcietējumu un meteorisms novēršanu, kā arī zarnu kustības paātrināšanu..
Diēta ietver šādas uztura vadlīnijas:
- tādu pārtikas produktu iekļaušana uzturā, kas satur rupjas augu šķiedras - klijas, nesasmalcinātas labības, augļus un dārzeņus neapstrādātā veidā;
- dzerot pietiekami daudz ūdens - līdz diviem litriem dienā;
- ierobežojoši produkti, kas izraisa meteorismu - ceptas mīklas izstrādājumi, pākšaugi, svaigi kāposti, vīnogas;
- ierobežojums pārtikas produktos, kas palēnina zarnu kustīgumu - gļotādas zupas un graudaugi, sasmalcināts ēdiens;
- taukainu, pikantu ēdienu, marinādes, kūpinātas gaļas, garšvielu lietošana ir izslēgta.
Lai sastādītu vispiemērotāko diētu, ieteicams meklēt ārsta palīdzību. Viņš izveidos diētu, ņemot vērā slimības gaitu un organisma individuālās īpašības.
Vingrošana un pārsēja nēsāšana
Resnās zarnas prolapsi var ārstēt arī ar fizikālās terapijas palīdzību. Vingrojumu terapijas nodarbības ir vērstas uz vēdera priekšējās sienas muskuļu nostiprināšanu, kas palīdz pakāpeniski paaugstināt zarnas. Daži no visefektīvākajiem vingrinājumiem:
- Sākuma stāvoklis - guļus uz muguras, veltnis zem jostas vietas. Tālāk jums jāmaina kājas pārmaiņus, nesaliekot tās ceļa locītavās. Vingrinājums jāveic 5-6 reizes.
- Vingrošanas "velosipēds" (tiek veikts horizontālā stāvoklī).
- Nostājieties ceļa un elkoņa stāvoklī, nolaidiet vēderu un paceliet gurnus. Stāviet šajā stāvoklī 2-3 minūtes.
Visi vingrinājumi tiek veikti horizontālā stāvoklī, mierīgā un izmērītā tempā. Pēkšņas kustības un pagriezieni nav atļauti.
Pārsējs zarnu prolapsa laikā tiek izmantots, lai koriģētu tā stāvokli un novērstu tā turpmāku prolapsu. Šī ierīce ir elastīga josta, kas tiek nēsāta virs vēdera sienas. Tās lietošana ievērojami atvieglo pacienta stāvokli un dzīvi, palīdz pakāpeniski paaugstināt šķērsvirziena resnās zarnas sekciju. Pārsēju ieteicams valkāt visu dienu, no rīta uzvelkot un vakarā novilkot. Manipulācija tiek veikta guļus stāvoklī.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Ārstēšana ar tautas līdzekļiem palīdz pacientam tikt galā ar aizcietējumiem un meteorisms, kā arī stimulē zarnas.
Visizplatītākās receptes ir:
- Ārstniecības augu novārījums. Sastāvdaļas: vērmeles un pelašķu lapas. Pagatavošana: sasmalciniet un samaisiet augus vienādās proporcijās. Tad 30 g maisījuma ielej ar 250–300 ml verdoša ūdens un vairākas minūtes patur ūdens peldē. Lietošana: izkāš, atšķaida ar glāzi ūdens un dzer 15 ml 3 reizes dienā pirms ēšanas.
- Ārstniecības augu infūzija. Sastāvs: dilles, fenheļa, ķimenes. Pagatavošana: augus sajauc vienādos daudzumos, 50 g maisījuma ielej ar litru karsta ūdens un atstāj vairākas stundas. Lietošana: katru lietot 15 ml, dienas laikā izdzerot 1 glāzi infūzijas.
- Smiltsērkšķu buljons. Sastāvdaļas: smiltsērkšķu miza Pagatavošana: sasmalciniet mizu, ielejiet 15 g 200 ml vārīta ūdens un ielieciet uz mazas uguns. Pagaidiet, līdz puse buljona iztvaiko. Lietošana: atšķaida buljonu ar ūdeni proporcijā 1: 1, dzer 100 ml 2 reizes dienā.
Medikamenti
Šajā posmā kolonoptozes terapija ietver zāļu lietošanu. Ja visas iepriekš minētās metodes ir neefektīvas vai rodas komplikācijas, tiek nozīmēta ķirurģiska operācija.
Konservatīvs
Slimības simptomi un ārstēšana ar medikamentiem ir cieši saistīti. Kolonoptozes ārstēšanai paredzēto zāļu mērķis ir novērst tās nepatīkamās izpausmes.
Simptomātisku ārstēšanu veic ar šādām zālēm:
- Spazmolītiskie līdzekļi - kuru mērķis ir atslābināt orgānu ilgstoši sarautās muskuļu šķiedras: Droteverin, No-shpa, Platyphyllin, Papaverin.
- Pretsāpju līdzekļi - novērš stipru sāpju sindromu: "Ketorol", "Analgin", "Ketorolac", "Ibuclin".
- Sorbenti un karminatīvi medikamenti - samazina meteorisms: "Sub Simplex", "Espumizan", "Enterosgel", "Smecta".
- NPL - tiek nozīmēti iekaisuma procesu gadījumā: Nurofēns, Diklofenaks, Ketoprofēns, Meloksikams.
Caurejas līdzekļi nav ieteicami resnās zarnas prolapss. Šīs zāles ir pakļautas atkarībai, kas var vēl vairāk saasināt fekāliju kustību caur zarnām. Aizcietējumus parasti var mazināt pareizi izvēlēta diēta..
Ķirurģiska
Kolonoptozes ķirurģiska ārstēšana tiek nozīmēta tikai ārkārtējos gadījumos. Šādas situācijas ir norādes uz ķirurģisku iejaukšanos:
- citu terapiju neefektivitāte;
- strauja slimības progresēšana;
- zarnu prolapss mazajā iegurnī;
- zarnu asiņošana;
- zarnu aizsprostojums;
- taisnās zarnas prolapss;
- gremošanas orgānu asinsrites traucējumi.
Operācija sastāv no vairāku ligatūras pavedienu cilpu izveidošanas, ar kuru palīdzību speciālists fiksē zarnas vēdera dobuma stiprākajās vietās. Bet ķirurģiska iejaukšanās ir bīstama, attīstoties šādai komplikācijai kā līmējoša slimība - šis stāvoklis var saasināt slimības gaitu. Tāpēc operācija kolonoptozes gadījumā tiek izmantota tikai tad, ja visas citas terapijas metodes ir neefektīvas..
Zarnu prolapss (kolonoptoze)
Tibetas medicīnā daudz lielāka uzmanība tiek pievērsta tādai problēmai kā orgānu prolapss nekā alopātiskajā (oficiālajā) medicīnā. Tas ir saistīts ar faktu, ka rietumu diagnostikas metodes nespēj atklāt prolapss agrīnā stadijā, šī diagnoze tiek veikta galvenokārt progresējošos gadījumos, kad prolapsu jau nav iespējams nepamanīt. Turklāt alopātu arsenālā nav efektīvu veidu, kā apkarot iekšējo orgānu prolapsu. Tikmēr tieši šī patoloģija izraisa daudzas hroniskas slimības..
Zarnu normālā stāvokļa pārkāpšana maina asinsrites aktivitāti: nolaižamais orgāns sievietēm rada neparastu spiedienu uz urīnpūsli, olnīcām un dzemdi, vīriešiem - uz prostatu. Pastāvīga patoloģiska spiediena rezultātā saites spazmas, daži trauki tiek saspiesti, rodas sastrēgumi.
Kolonoptoze var izraisīt šādas problēmas:
Varikozas vēnas
Grūtības nēsāt bērnu
Prostatas adenoma
Menstruālā cikla traucējumi sievietēm
Pollakiuria un citas patoloģijas
Kolonoptozes simptomi
Tibetas medicīnas ārsti uzskata, ka turpmāk aprakstītie simptomi norāda uz zarnu prolapsu:
Sāpošas sāpes iegurņa zonā, vēdera lejasdaļā
Cilvēkiem, kuru dabiskās "došas" "gļotas" var būt sejas, kāju pietūkums, hronisks vai alerģisks rinīts
· Pacientiem ar dabīgu "došas" "žults" daļu no izpausmes grēmas, paaugstināta asinsspiediena, nestabila izkārnījuma, palielinās uzbudināmība
· Plāniem nemierīgiem astēniskiem līdzekļiem ar dabīgu "došas" "vēju" ir sāpes kuņģa apvidū, īpaši pēc stresa situācijām, regulāriem aizcietējumiem, atraugām, hemoroīdiem un varikozām vēnām
Iegurņa orgānu prolapsa cēloņi, kā uzskata Tibetas medicīna
Visbiežāk kolonoptoze notiek gados vecākiem cilvēkiem: muskuļu tonuss un saišu stiprums dzīves laikā pavājinās, un visi iekšējie orgāni nedaudz nokrīt uz leju. Tomēr pat neliela, par dažiem centimetriem vērsta orgāna anatomiski pareizā stāvokļa maiņa jebkurā virzienā var nopietni pasliktināt kuņģa-zarnu trakta un uroģenitālās sistēmas darbību..
Starp citiem zarnu ptozes cēloņiem Tibetas medicīnā jau sen ir izdalīti:
Mugurkaula izliekums, kifoze, kad zarnas ir spiestas gandrīz cieši piestiprināties ķermeņa aizmugurē
Pārāk straujš svara zudums
Kuņģa prolapss. Bieži gadās, ka pazemināts kuņģis nospiež zarnas, izraisot tā ptozi. Šādas kombinētas patoloģijas ir vēl bīstamākas to komplikācijām.
· Pārmērīgas fiziskās aktivitātes. Nav nejaušība, ka pirms simts gadiem orgānu ptozi sauca par "aizaugšanu"
· Zema izturība pret stresu. Negatīvās emocijas (trauksme, agresija, bailes, izmisums, skumjas un citas) var izjaukt enerģijas līdzsvaru organismā un izraisīt daudzu slimību attīstību
· Iedzimta nosliece. Dažiem cilvēkiem muskuļi un saites, kas nepieciešami iekšējo orgānu atbalstam, jau kopš dzimšanas ir ļoti vāji, un jebkura provokatīva situācija, neatkarīgi no tā, vai tā ir badošanās, stress vai pārāk smaga priekšmeta celšana, var izraisīt zarnu prolapsu.
Zarnu prolapss. Kā notiek ārstēšana Naran Tibetas medicīnas klīnikā?
Pateicoties senajām medicīnas zināšanām, kas tiek nodotas skolotājam studentam Austrumos, Tibetas dziednieki spēj izārstēt kolonoptozi un atgriezt resno zarnu pareizajā stāvoklī. Tajā pašā laikā nebūs nepieciešami ne medikamenti šī vārda parastajā rietumu nozīmē, ne ķirurģiska iejaukšanās..
Lai atjaunotu pareizo zarnu atrašanās vietu, parasti tiek izmantots šādu procedūru komplekss, kuru sesiju ilgums un skaits tiek noteikts stingri individuāli, atkarībā no slimības gaitas un paša pacienta īpašībām:
Akupunktūra veicina ķermeņa vispārējo veselību, pielāgo to pašdziedināšanai, stiprina muskuļu tonusu
· Akupresūras enerģijas masāža ietekmē bioloģiski aktīvos punktus, palīdz stiprināt muskuļu-saišu aparātu, harmonizē enerģijas struktūras. Lai atjaunotu veselīgu tonusu gludajiem muskuļiem, speciālists izmanto īpašas kustības, galvenā uzmanība tiek pievērsta vēdera un cirkšņa zonai
Karsēšana ar vērmeles cigāriem stimulē asins plūsmu un mazina spazmas
Vakuuma terapija nabas zonā aktivizē audu uzturu, nervu impulsu pāreju, atdzīvina zarnu motorisko funkciju
Akmens terapija, litoterapija (iesildīšanās ar karstiem pusdārgakmeņiem un Baikāla akmeņiem) labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu, asinsspiedienu, atvieglo muskuļu spazmas, atjauno miegu, aktivizē ķermeņa iekšējās rezerves, normalizē vielmaiņas procesus un tonusu, paaugstina cilvēka imunitāti.
· Augu izcelsmes zāles veicina aktīvās peristaltikas atjaunošanos, "stagnācijas" laikā uzkrāto toksīnu un toksīnu noņemšanu, nomierinoši iedarbojas uz nervu sistēmu. Tibetas preparāti satur ekoloģiski tīrus augus, mazākos minerālu elementus, dārgakmeņus utt..
Svarīgs nosacījums, kuru Tibetas medicīnas ārsti vienmēr ievēro, ir integrēta pieeja. Pats par sevi atsevišķa procedūra nebūs pārāk efektīva, taču dažādu kursu veikto metožu kombinācija, papildinot un pastiprinot viena otras efektivitāti, pārejot uz pareizu uzturu un saprātīgu dzīvesveidu, var radīt brīnumus. Naran klīnikas ārsti veiksmīgi cīnās pat ar tām slimībām, kuras Rietumos tiek uzskatītas par neārstējamām.
- Kompleksās ārstēšanas sesija
Procedūru kopums par fiksētām izmaksām. Ideāli piemērots jebkuras slimības ārstēšanai.
Lieliski papildina procedūras un dziedina jūs no iekšpuses.
Ar to sākas jebkura sarežģīta ārstēšanas sesija..
Uzlabo asinsriti un asinsriti
Ietekmē bioloģiski aktīvos punktus, aktivizējot dziedināšanas procesu.
Zarnu kolonoptoze - šķērseniskās resnās zarnas nolaišanās mazajā iegurnī, simptomi, ārstēšana, darbība, mehānisms, vingrojumu terapija, vingrošana, vingrinājumi
Slimības iezīmes
Cilvēka vēdera dobumu raksturo liels skaits un dažādas anatomiskas un fizioloģiskas anomālijas. Zarnu prolapss ir diezgan izplatīta un bīstama slimība. Ja tas attiecas uz tā biezo daļu, tad šādu slimību sauc par "koloptozi" vai "koloptozi". Sūkšanas korpusa garums sasniedz mazāk nekā četrus metrus. Tās eņģes mēdz pakāpeniski grimt zem vietas, kur tām jābūt. Šī parādība var izraisīt iekšējo orgānu pārvietošanu un būtiski ietekmēt cilvēku veselību. Medicīnā šāds pārkāpums tiek saukts par ptozi. Šī patoloģija izraisa asinsrites traucējumus, muskuļu šķiedru spazmas un normālu kuņģa-zarnu trakta darbību. Slimības ārstēšanu drīkst veikt tikai specializēts ārsts. Galu galā patoloģijas simptomus var slēpt un maldināt ne tikai pacientu. Un klasiskā koloptoze cilvēkam var izraisīt veselu virkni nopietnu nepatikšanu. Piemēram, zarnu prolapss iegurnī var izraisīt hemoroīdus..
Ārstēšanas kurss cīņā pret patoloģiju
Zarnu koloptoze: simptomi un ārstēšana daudziem ir aktuāla tēma, jo visbiežāk šī slimība skar resno zarnu. Tomēr neatkarīgi no tā, kur tieši pārkāpums noticis, ārstēšanas kompleksam ir identisks fokuss un principi..
Slimības ārstēšana ietver operācijas izmantošanu tikai tad, ja konservatīvā terapija nedod vēlamo rezultātu. Ķirurģisku iejaukšanos var izrakstīt, ja rodas asinsrites traucējumi, attīstās zarnu aizsprostojums.
Vairumā gadījumu ārstēšana ietver vairāku obligātu zonu kombināciju: īpašu vingrošanu, uztura normalizēšanu, zāļu lietošanu, fizioterapijas procedūras un pārsēju izmantošanu.
Zarnu prolapss mazajā iegurnī
Primārais avots cilvēka iekšējo orgānu pazemināšanai ir vairāki faktori. Viens no galvenajiem iemesliem tam ir ģenētiskā mantošana. Patoloģija ietver arī ievērojamas novirzes orgānu veidošanā un to normālā attīstībā. Medicīnā šī slimība ieņem īpašu vietu. Zarnu prolapss ietekmē:
- samazināts muskuļu tonuss vēdera dobumā;
- saistaudu vājums, kas nosaka zarnu atrašanās vietu;
- zemā diafragmas starpsienas pozīcija.
Zarnu slimību (ieskaitot koloptozi) var viegli iegūt. Vairumā gadījumu tas attiecas uz tiem cilvēkiem, kuri regulāri strādā smagu fizisku darbu un saņem lielu pārsprieguma devu. Tas attiecas arī uz profesionāliem sportistiem (futbolistiem, svarcēlājiem, bokseriem), kuri pastāvīgi ir pakļauti riskam. Cilvēki ar lieko svaru bieži sastopas ar šo slimību. Radikāla diēta, kas veicina ātru svara zudumu, negatīvi ietekmē visa ķermeņa veselību. Slikta ārstēšana var izraisīt slimības saasināšanos.
Kaites cēlonis var būt ascīts, nopietni audzēji, cistas, neveiksmīgas dzemdības un daudzas citas komplikācijas. Piemēram, ar gastroptozi ir nopietni traucējumi augstas kvalitātes gremošanā un pārtikas masu attīstībā zarnās. Laika gaitā būs sarežģīts uzbrukums kuņģim un zarnām.
Fizioterapijas vingrinājumu izmantošana
Fizikālā terapija palīdz stiprināt vēdera dobuma muskuļus: šķērsvirziena, ārējās, slīpās un taisnās sekcijas, novērš slimības attīstību un paātrina atveseļošanos. Medicīnisko kompleksu izvēlas ārsts, pamatojoties uz ķermeņa uzbūves īpašībām un slimības raksturu.
Populārs un efektīvs vingrinājums: guļot uz līdzenas virsmas, rokas paralēli ķermenim, kājas veic kustību, kas atdarina šķēres.
"Kaķis" - šis vingrinājums ietver meklēšanu 4 punktos: ceļos, elkoņos. Iegurnis lēnām noliecas, pēc tam nonāk sākotnējā stāvoklī. Visas darbības tiek veiktas lēni un vienmērīgi.
Slimības simptomi
Persona, kurai ir izkārnījumi, cieš diezgan sāpīgas blāvas sāpes vēderā. Ārsti atzīmē, ka pacienti bieži jūtas sāpošas kolikas, stāvus stāvoklī, kas pēkšņi izzūd, kad cilvēka ķermenis atrodas horizontālā stāvoklī. Tajā pašā laikā zarnu daļās uzkrājas kaitīgas gāzes (meteorisms), kas laika gaitā attīstās ilgstošā hroniskā aizcietējumā. Vīriešiem ir bieža urinēšana, sievietēm ir sāpīgs menstruālais cikls.
Simptomi
Pirmā patoloģijas pazīme ir bagātīga gāzes veidošanās. Ļoti bieži cilvēki vienkārši ignorē šādu ārēju izpausmi, piedēvējot to citiem traucējumiem..
Ceco-transversoptozei ir šādi simptomi:
- zarnu kustības procesa pārkāpums, kas visbiežāk tiek izteikts aizcietējumā;
- sāpju sindroma rašanās, lokalizēta zem vai vēdera dobuma priekšējās sienas vidū vai vidū, sāpes ir nemainīgas, nospiež un sāp;
- straujš sāpju smaguma intensitātes pieaugums sasprindzinājuma laikā, kas notiek defekācijas akta laikā - bieži sāpju pastiprināšanās tiek novērota pēc ēdiena ēšanas vai pārmērīgas fiziskās aktivitātes fona, bet ķermeņa horizontālajā stāvoklī sāpes samazinās;
- periodiska nelabuma rašanās, kas tikai reizēm izraisa vemšanu, kas nerada atvieglojumu;
- stipras galvassāpes;
- paaugstināta uzbudināmība;
- bezmiegs;
- emocionāla nestabilitāte;
- palielināta sirdsdarbība;
- paaugstināts asins tonuss;
- koronāro sirds slimību raksturīgo pazīmju parādīšanās;
- ātrs nogurums un samazināta darba spēja;
- vispārējs savārgums un nespēks;
- diskomforts vīriešiem iztukšojot urīnpūsli;
- sāpīga kritisko dienu gaita sieviešu pārstāvēs;
- hemoroīdu veidošanās.
Visas klīniskās izpausmes jāpiešķir jebkuras vecuma grupas pacientiem..
Diagnostika un patoloģijas noteikšana
Lai noteiktu diagnozi, tiek izmantota visaptveroša pārbaude, kas tiek veikta, izmantojot modernu aprīkojumu. Precīzi noteikt diagnozi var tikai kvalificēts ārsts. Ārstēšanai jābūt sistemātiskai.
- orgānu radiogrāfija vēderā (vertikāla un horizontāla ķermeņa apgaismojums);
- irrigoskopija (detalizēta resnās zarnas sekciju pārbaude, izmantojot rentgenstaru sarkano materiālu);
- ultraskaņas izmeklēšana (ultraskaņa), ieskaitot kuņģi;
- tomogrāfija, izmantojot datoru tehnoloģijas;
- Personai, kurai ir iepriekš minētie simptomi, jākonsultējas ar gastroenterologu un ķirurgu un jāveic īpaša ārstēšana.
Iemesli
Kolonoptoze var būt vai nu iedzimta - zarnu attīstības anomāliju dēļ pirmsdzemdību stadijā, gan iegūta - sakarā ar šīs slimības predisponējošo faktoru ietekmi uz ķermeni.
Galvenie procesi, kas izraisa zarnu prolapsi, ir:
- vēdera muskuļu letarģija;
- diafragmas muskuļu prolapss;
- zarnu saišu aparāta pavājināšanās.
Iepriekš minētie patoloģiskie procesi izraisa šādus nelabvēlīgus faktorus:
- neprecizitātes uzturā - treknu, ceptu ēdienu lietošana;
- straujš svara zudums (stingras diētas vai nopietnu slimību dēļ);
- liekais svars vai aptaukošanās;
- pārnestās laparotomijas operācijas;
- vēdera orgānu mehāniska trauma;
- pārmērīgas fiziskās aktivitātes;
- hormonālie traucējumi;
- daudzaugļu grūtniecība sievietēm.
Sievietēm ar ātri pārejošām dzemdībām ir augsts kolonoptozes attīstības risks. Šī patoloģija var izraisīt zarnu muskuļu-saišu aparāta integritātes pārkāpumu un, kā rezultātā, šī orgāna prolapss..
Zarnu prolapsa ārstēšanas metode
Konservatīvā diētas terapija ir efektīvs un uzticams veids, kā ārstēt kaites. Produktīvs variants būtu fizioterapijas vingrinājumu kompleksa izmantošana ar augstas kvalitātes masāžu.
Spēka vingrinājumi ir paredzēti, lai stiprinātu ķermeņa muskuļus un normalizētu atveseļošanās procesu. Pēc tam ieteicams izmantot īpašu pārsēju, kas atbalstīs zarnas un nedaudz fiksēs problēmu zonu..
Šādas patoloģijas ķirurģisku iejaukšanos var plānot tikai īpašos gadījumos. Pirmkārt, šāds lēmums tiek pieņemts, ja konservatīvās metodes kļūst neefektīvas. Tajā pašā laikā tiek novērota progresējoša slimības augšana. Otrkārt, zarnu prolapss būtiski ietekmē normālu asinsriti vēdera orgānos un kuņģa vispārējo stāvokli. Šajā gadījumā perversās masas caurlaidība ir ievērojami apgrūtināta. Šajā gadījumā operācijas galds pacientam tiek garantēts.
Kādas diagnostikas metodes tiek izmantotas?
Viens no svarīgiem diagnozes noteikšanas posmiem ir diagnostikas pētījumu veikšana.
Pirmajā tikšanās reizē ārsts savāc anamnēzi, norāda identificētos simptomus. Pamatojoties uz iegūtajiem datiem, viņš izraksta turpmākās diagnostikas procedūras.
Kad tiek konstatēts zarnu prolapss, to lieto:
- Vispārējs un bioķīmisks asins tests, kas ļauj noteikt nepieciešamo elementu saturu, apstiprināt vai izslēgt iekaisuma procesa attīstību.
- Rentgena izmeklēšana. Šajā gadījumā tiek pārbaudīts iegurnis. Diagnostika ļauj noteikt pārkāpumu departamentu, iegūt pamatdatus par pozīcijas maiņu.
- Iegurņa orgānu ultraskaņas diagnostika. Iegurņa reģiona pārbaude ļauj precīzāk vizualizēt zarnu un blakus esošo orgānu stāvokli.
Ultraskaņa
Veicot diagnostiku, ir iespējams noteikt, cik daudz orgāns ir nokritis, vai ir izmaiņas vēdera dobumā. Tikai pēc šī posma ir iespējams izstrādāt efektīvu terapiju.
Ir svarīgi atzīmēt, ka pašdiagnostika nav iespējama. Ārstēšanas prognoze ir atkarīga no palīdzības savlaicīguma..
Veidojot īpašu pārsēju
Pacients, kurš izmanto pārsēju zarnu prolapsam (ieskaitot koloptozi), nejūt akūtas sāpes vai citu diskomfortu. Elastīgā jostasvieta darbojas pēc saspiešanas principiem. Galu galā parastā gremošanas orgāna atrašanās vieta ļauj noteikt normālu spiedienu vēdera sienas tuvumā. Speciālu jostu izvēlas kvalificēts ārsts. Tas ir saistīts ar faktu, ka cilvēka konstitūcijai ir individuālas īpašības. Ārsti iesaka uzlikt pārsēju no rīta (guļus stāvoklī), kad ir nepieciešams staigāt. Tas ievērojami paātrina ārstēšanu un novērš negatīvos simptomus..
Diagnostika
Iepriekš minēto simptomu klātbūtne ne vienmēr norāda uz zarnu prolapsu. Tie var būt raksturīgi citām slimībām. Tāpēc, lai izrakstītu pareizu ārstēšanu un nekaitētu pacientam, jums jāpārliecinās, vai diagnoze ir pareiza. Lai to izdarītu, jums jāsazinās ar specializētu medicīnas iestādi, lai apmeklētu šaura profila ārstu (šajā gadījumā gastroenterologu vai ķirurgu). Pieredzējis ārsts noteikti klausīsies pacienta sūdzības, veiks rūpīgu vēdera pārbaudi un palpāciju, izraksta vairākas mūsdienīgas diagnostikas metodes.
Atpūtas fiziskie vingrinājumi
Vēdera muskuļu nostiprināšana ir uzticams slimības ārstēšanas veids. Vingrojumi ir paredzēti, lai palielinātu muskuļu tonusu un ievērojami nostiprinātu diafragmu. Tādējādi var normalizēt kuņģa vispārējo stāvokli. Slodze tiek veikta guļus stāvoklī. Kājas ir nedaudz jāpaaugstina, lai izveidotu slīpu plakni. Vingrošanas metodika ir šāda:
- Vīrietis guļ uz muguras. Starp ribām un nabas reģionu jāievieto grāmata. Rokas ir novietotas gar ķermeni. Kājas ir taisnas. Tam seko vienveidīga elpošana. Diafragma pakāpeniski pieaugs un kritīsies. Lēnām izelpojiet, izstiepjot vēderu.
- Persona guļ uz muguras un pilnīgi atslābina. Rokas un kājas ir iztaisnotas. Vingrinājumā jums pārmaiņus vajadzētu pacelt / nolaist rokas un kājas. Šajā gadījumā jums vajadzētu turēt ekstremitātes 5 sekundes. Lai mainītu, jūs varat pievienot īpašu kāju kustību - "šķēres". Šie vingrinājumi palīdz atjaunot kuņģa kustīgumu..
- Vīrietis guļ uz muguras. Iegurni vajadzētu pacelt, veidojot uzsvaru uz pēdām, elkoņiem un galvas aizmuguri. Kustība jāveic lēni un neatlaidīgi līdz nelielam nogurumam. Tikai šādā veidā ārstēšana dos veiksmīgu rezultātu. Slimības simptomi pamazām izzudīs.
- Vīrietis guļ uz muguras. Viņa uzdevums būs divu kāju locīšana ceļos, nospiežot vēderu. Lai samazinātu slodzi, ieteicams izmantot rokas, kas nospiedīs ekstremitātes. Izmantojiet vismaz 2 pieejas 10-20 reizes.
- Vīrietis guļ uz muguras un atdarina riteņbraukšanu. Ja vispārējais stāvoklis neļauj, vingrinājumu var izlaist.
Vertikāla ķermeņa pozīcija:
- Pastaiga, vienlaikus paaugstinot gurnus (1 minūte).
- Kājas ir savestas kopā. Rokas atrodas zemākajā pozīcijā. Ieelpojot, rokas tiek paceltas ar kājām paralēli mugurai (pārmaiņus pa kreisi un pa labi). Pēdas pēdai jāpieskaras grīdas virsmai. Sākuma pozīciju var ieņemt, izelpojot.
- Persona stāv ar muguru pret sienu (attālums no virsmas ir 35 cm). Kājas ir novietotas plecu platumā. Rokas atrodas saliektā stāvoklī. Pacients pagriež ķermeni un ar plaukstām pieskaras sienai. Kontakta aizkavei jābūt 10 sekundēm. Alternatīva būtu pagriezties pretējā virzienā. Tad atgriezieties sākotnējā vietā.
Vingrojumi jāveic katru dienu. Ārstēšana balstās uz mērenas un pakāpeniskas fiziskās slodzes principiem. Vingrošana jāveic pēc ēšanas (2-3 stundas), kuras ilgums ir 15 minūtes. Arī tautas līdzekļi var ievērojami palīdzēt pacientam ārstēt aizcietējumus, meteorisms un kuņģa optimizāciju. Tam tiek izmantoti uzlējumi un īpaši novārījumi..
Augu izcelsmes zāles ir paredzētas, lai normalizētu vielmaiņu organismā, izveidotu labvēlīgu mikrofloru zarnās, nesāpīgi noņemtu atkritumus no ķermeņa un novērstu ļaundabīgus simptomus..
Ķirurģiska iejaukšanās transversoptozes gadījumā
Ķirurģiska iejaukšanās tiek veikta, ja konservatīvā terapija ir neefektīva.
Operācijas indikācijas:
1. Sūdzības par pastāvīgu sāpju sindromu vēdera dobumā (diskomforts ir durošs). 2. Uzpūšanās, vēdera priekšējās sienas spriedze, grūtības izplūst gāzē. 3. Šķērsvirziena resnās zarnas hipotensija. 4. Pastāvīgs aizcietējums, kas novērsts, lietojot caurejas līdzekļus.
Resnās zarnas caurspīdīguma pārkāpuma 1. stadijā tiek norādīta ķirurģiska korekcija (ievērojot stipru sāpju sindroma klātbūtni). 2. posms ietver hroniskas obstrukcijas likvidēšanu, izmantojot orgānu saglabāšanas operācijas. 3. posmā tiek izmantotas tikai ķirurģiskas iejaukšanās rezekcijas metodes (labās vai kreisās puses hemikolektomija, dažos gadījumos - starpsumma kolektomija).
Kādi ārstniecības augi jālieto?
- Caurejas līdzekļa zhostera un siena lapu (cassia angustifolia) augļus bieži lieto novārījuma infūzijā. 1 ēdamkaroti augļu ielej ar glāzi ūdens. Maisījumu uzvāra un maisa apmēram 5 minūtes. Tvertne ir hermētiski noslēgta un ļauj nostāvēties vairākas stundas. Buljonu viegli jāfiltrē un jāieņem 100 ml pirms gulētiešanas. Cassia šaurslāņu būs nepieciešama, lai izveidotu ūdens infūziju (1 ēdamkarote augu + glāze verdoša ūdens), kuru pacients izdzer pēc uzstāšanas un sasprindzinājuma, ja pacienta stāvoklis to prasa. Vājināšanās cilvēka ķermenī notiek trešajā dienā. Šī ārstēšana ir kontrindicēta grūtniecēm un barojošām mātēm, kurām rodas invaliditātes simptomi..
- Smiltsērkšķu miza (trausla vai alkšņa) ir labs līdzeklis pret aizcietējumiem. Gatavošanas recepte ir diezgan praktiska. 1 karote sasmalcinātas mizas jālej ar 250 ml verdoša ūdens. Maisījuma vārīšanās process turpinās, līdz iztvaiko 50% šķidruma. Reģistratūra tiek veikta pusglāzē no rīta un vakarā.
- Ķimenes sēklas lieliski palīdz hroniskas meteorisms. Pikants-garšīgs augs tiek pagatavots ar verdošu ūdeni un tiek infūzēts apmēram 5 stundas. Buljona dzeršana tiek veikta visu dienu.
- Īpašu vietu aizņem diļļu un fenheļa sēklu pagatavošana. Šī recepte ir noderīga arī kuņģa darbības traucējumu gadījumā..
Atļautie produkti
Kolonoptozes diēta ietver iekļaušanu uzturā:
- Zupas, kuru pamatā ir vājš / ar zemu tauku saturu gaļas un zivju buljons, pievienojot graudaugus un dārzeņus (kāpostu zupa, Khlodniki, borščs, biešu zupa).
- Dažādi dārzeņi (salāti, gurķi, bietes, cukini, burkāni, tomāti, ķirbis, zaļie zirnīši, ziedkāposti) neapstrādāti, vārīti un sautēti. Īpaši noderīgi ir vinigrets ar augu eļļu, jūras aļģu salāti, dārzeņu ikri.
- Zema tauku satura sarkanās gaļas, tītara, trušu, vistas šķirnes, kas tiek vārītas vārītas vai ceptas. Ar smagu aizcietējumu un meteorismu sarkanās gaļas ieteicams aizstāt ar zivīm.
- Putraimi (mieži, kviešu griķi, prosa, pērļu mieži), no kuriem sagatavo trauslas graudaugus, sautējumus.
- Fermentēti piena produkti (koumiss, kefīrs, jogurts, acidofīls jogurts), jogurts, svaigs biezpiens, kas satur lielu daudzumu organisko skābju, tāpēc ir noderīgi aizcietējumiem.
- Vistas olas līdz 2 gabaliņiem dienā tvaicētu omletu veidā, mīksti vārītas, omletes ar dārzeņiem.
- Svaigi saldie augļu / ogu un žāvētu augļu veidi (vīģes, žāvēti aprikozes, žāvētas plūmes, aprikozes).
- No saldumiem - zefīrs, marmelāde, medus.
- Kviešu maize, kas pagatavota no vakardienas maizes izstrādājumu 2. šķiras miltiem, kā arī graudu un rudzu maize ar labu panesamību, sausais cepums.
- Gāzētie augļu un ogu dzērieni, vāja tēja, minerālūdens ar gāzi, mežrozīšu infūzija, kafijas aizstājēji, kliju buljons, sulas (tomātu bietes, plūmes, aprikozes, burkāni).
Olbaltumvielas, g | Tauki, g | Ogļhidrāti, g | Kalorijas, kcal | |
cukini | 0.6 | 0.3 | 4.6 | 24 |
kāposti | 1.8 | 0.1 | 4.7 | 27 |
skābēti kāposti | 1.8 | 0.1 | 4.4 | deviņpadsmit |
ziedkāposti | 2.5 | 0.3 | 5.4 | trīsdesmit |
burkāns | 1,3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
marinēti gurķi | 0.8 | 0.1 | 1.7 | vienpadsmit |
rabarberi | 0.7 | 0.1 | 2.5 | 13 |
bietes | 1.5 | 0.1 | 8.8 | 40 |
tomātu | 0.6 | 0.2 | 4.2 | 20 |
ķirbis | 1,3 | 0.3 | 7,7 | 28 |
aprikozes | 0.9 | 0.1 | 10.8 | 41 |
arbūzs | 0.6 | 0.1 | 5.8 | 25 |
banāni | 1.5 | 0.2 | 21.8 | 95 |
melone | 0.6 | 0.3 | 7.4 | 33 |
nektarīns | 0.9 | 0.2 | 11.8 | 48 |
persiki | 0.9 | 0.1 | 11.3 | 46 |
plūmes | 0.8 | 0.3 | 9.6 | 42 |
āboli | 0,4 | 0,4 | 9.8 | 47 |
kaltētas vīģes | 3.1 | 0.8 | 57.9 | 257 |
žāvēti aprikozes | 5.2 | 0.3 | 51.0 | 215 |
žāvēti aprikozes | 5.0 | 0,4 | 50.6 | 213 |
žāvētas plūmes | 2,3 | 0.7 | 57.5 | 231 |
griķi (nemalti) | 12.6 | 3.3 | 62.1 | 313 |
auzu putraimi | 12.3 | 6.1 | 59.5 | 342 |
kukurūzas putraimi | 8.3 | 1,2 | 75.0 | 337 |
pērļu mieži | 9.3 | 1.1 | 73,7 | 320 |
kviešu klijas | 15.1 | 3.8 | 53.6 | 296. lpp |
prosas putraimi | 11.5 | 3.3 | 69.3 | 348 |
miežu putraimi | 10.4 | 1,3 | 66.3 | 324 |
graudaugu hercules maize | 10.1 | 5.4 | 49.0 | 289 |
rudzu maize | 6.6 | 1,2 | 34.2 | 165 |
kliju maize | 7.5 | 1,3 | 45.2 | 227 |
ārsta maize | 8.2 | 2.6 | 46.3 | 242 |
pilngraudu maize | 10.1 | 2,3 | 57.1 | 295 |
ievārījums | 0.3 | 0.2 | 63.0 | 263 |
želeja | 2.7 | 0.0 | 17.9 | 79 |
zefīrs | 0.8 | 0.0 | 78.5 | 304. lpp |
piena konfektes | 2.7 | 4,3 | 82.3 | 364. |
fondanta konfektes | 2.2 | 4.6 | 83.6 | 369 |
augļu želeja | 0,4 | 0.0 | 76.6 | 293 |
ielīmēt | 0.5 | 0.0 | 80.8 | 310 |
auzu pārslu cepumi | 6.5 | 14.4 | 71.8 | 437 |
mīļā | 0.8 | 0.0 | 81.5 | 329 |
cukurs | 0.0 | 0.0 | 99.7 | 398 |
kefīrs | 3.4 | 2.0 | 4.7 | 51 |
skābais krējums | 2.8 | 20.0 | 3.2 | 206. lpp |
biezpiena | 2.9 | 2.5 | 4.1 | 53 |
koumiss | 3.0 | 0.1 | 6,3 | 41 |
acidophilus | 2.8 | 3.2 | 3.8 | 57 |
jogurts | 4,3 | 2.0 | 6.2 | 60 |
biezpiens | 17.2 | 5.0 | 1.8 | 121 |
liellopa gaļa | 18.9 | 19.4 | 0.0 | 187 |
liellopa aknas | 17.4 | 3.1 | 0.0 | 98 |
liellopa mēle | 13.6 | 12.1 | 0.0 | 163 |
teļa gaļa | 19.7 | 1,2 | 0.0 | 90 |
trusis | 21.0 | 8.0 | 0.0 | 156. lpp |
vista | 16.0 | 14.0 | 0.0 | 190 |
tītars | 19.2 | 0.7 | 0.0 | 84. |
vistas olas | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157. lpp |
siļķes | 16.3 | 10.7 | - | 161 |
sviests | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
kukurūzas eļļa | 0.0 | 99.9 | 0.0 | 899 |
olīvju eļļa | 0.0 | 99.8 | 0.0 | 898. lpp |
saulespuķu eļļa | 0.0 | 99.9 | 0.0 | 899 |
minerālūdens | 0.0 | 0.0 | 0.0 | - |
tūlītēja cigoriņa | 0.1 | 0.0 | 2.8 | vienpadsmit |
melnā tēja ar pienu un cukuru | 0.7 | 0.8 | 8.2 | 43 |
aprikožu sula | 0.9 | 0.1 | 9.0 | 38 |
burkānu sula | 1.1 | 0.1 | 6.4 | 28 |
plūmju sula | 0.8 | 0.0 | 9.6 | 39 |
tomātu sula | 1.1 | 0.2 | 3.8 | 21 |
ķirbju sula | 0.0 | 0.0 | 9.0 | 38 |
mežrozīšu sula | 0.1 | 0.0 | 17.6 | 70 |
* dati ir norādīti par 100 g produkta |
Kas personai jādara, lai nenopelnītu patoloģiju (ieskaitot kolonoptozi)?
- Pareiza un kvalitatīva pārtika;
- Racionāla un pakāpeniska cilvēka fiziskā aktivitāte. Atteikšanās celt smagus svarus;
- Regulāra riteņbraukšana + tālsatiksmes pastaigas + peldēšana;
- Vingrošanas vingrinājumi aktīvā tonusa uzturēšanai;
- Savlaicīga citu slimību ārstēšana. Negatīvie simptomi savlaicīgi jāneitralizē.
Ievērojiet dažus vienkāršus noteikumus un saglabājiet veselību. Kā rakstīja V. Šekspīrs: "Veselība ir vērtīgāka par zeltu".
Preventīvie pasākumi
Anatomiskās īpašības nevar mainīt viena persona. Tomēr ir vairāki vispārīgi ieteikumi, kas var palīdzēt samazināt zarnu kustības risku. Sekundārā profilakse ir īpaši aktuāla pirmajā gadā pēc terapijas.
- Veselīga, sabalansēta ēdienkarte, kas ietver gremošanai noderīgus ēdienus, izņemot kaitīgos;
- Iespējamās fiziskās aktivitātes iekļaušana: joga, peldēšana;
- Darbs pie stājas (ejot taisni, cenšoties ilgstoši nebūt mugurkaula nedabiskā stāvoklī);
- Regulāri profilaktiski izmeklējumi.
Atbilstība šādiem ieteikumiem palielinās patoloģijas attīstības risku..
Pilnībā vai daļēji ierobežoti produkti
Kolonoptozes diēta paredz izslēgšanu no diētas:
- Trauki un produkti, kas lēnām pārvietojas pa zarnām, viskozas konsistences ēdieni - graudaugu biezeni, gļotas zupas, kartupeļu biezeni, želeja.
- Ēdieni, kas satur miecvielas - kizils, cidonija, mellenes, bumbieri, putnu ķirši, kakao, stipra tējas / kafijas želeja.
- Šokolādes un krējuma izstrādājumi, raugs / kārtainā mīkla, augstākās kvalitātes miltu maize.
- Pārtikas produkti, kas izraisa aizcietējumus - kartupeļi, rīsi, manna, vermicelli, nūdeles, sāgo un ar meteorismu - pākšaugi, kāposti, melnā maize, banāni, vīnogas, rozīnes.
- Grūti sagremojami pārtikas produkti - taukaina sarkanā gaļa un zivis, pīle, zoss, kūpināta gaļa, konservi, cieti vārītas olas.
- Pikanti ēdieni, kas kairina kuņģa-zarnu trakta gļotādu (garšvielas, garšvielas, mērces).
Kolonoptoze ir resnās zarnas prolapss. Resnās zarnas ir piestiprinātas pie vēdera dobuma aizmugurējās sienas ar saitēm, kuras, vaļīgi vai daļēji plīstot, nokarājas. Normālas telpiskās orientācijas pārtraukšana maina zarnu darbību un kustīgumu un izraisa daļējas obstrukcijas un fekāliju intoksikācijas simptomus..